Melhora o seu desempenho set. 24, 2021 Compartilhar Para atletas de crossfit ou de esportes de resistência, o mecanismo chave é a "bomba de músculo da panturrilha", em cada etapa ou pedal-curso, onde o músculo da panturrilha aperta o sangue de volta para o coração. Compartilhar Artigo anteriorPróximo artigo